ゆるゆるダイエット!食欲大魔王のリバウンドSTOPダイエット
朝ご飯を食べても10時にはお腹が減る。昼ご飯を食べても3時には夕飯が食べたい!食後2時間で空腹感が襲ってくる身体、なのに89kgから21kgのダイエットに成功した<うら>が食欲と仲良くリバウンドを抑える生活を紹介。
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昨夜の体重は69.6kg
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目がショボショボ。
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2008年07月10日
三島市平田屋の本練ねりようかん
昼飯もおやつも、夕食までも一緒にアップになってしまいました。
夜はキンメダイの煮付け。頬肉がうんま♪
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posted by うら at 18:50|
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